力量与优雅的交响曲 追求卓越的旅程 ——记康外实中名家名师进校园系列讲座

      2024年4月26日，康外实中邀请到花样游泳世界冠军、国际级运动健将孙怡静为全体师生带来一场别开生面的讲座。

      讲座开始前，孙老师就得到了广大同学的追捧，蜂拥而至排队请求冠军的签名。有同学说“这么多签名，签得也好辛苦”，孙老师始终耐心而温柔，用心且不厌其烦为每一位同学签名直至讲座开始，她向同学们传递出良好的修养，得到了同学们的敬佩和尊重。

      孙老师全面地向师生们展示了花样游泳的特点与魅力。她重点介绍了花样游泳动作的艺术性，包括流畅性、协调性、创意性，一张张花泳队造型照片，让同学们深感运动与艺术相结合的魅力。孙老师还向同学们展示了花泳的泳衣，极具艺术感的设计，让花泳运动的动作与音乐完美结合，既有蓬勃的力量也有舞蹈的艺术感召力。她还用两段世界级花泳比赛视频，通过观看与解说，让师生们更好地了解花样游泳的动作技巧和要求。

   “练习是非常艰苦的，压韧带的疼痛，每天高强度的训练……只有坚持下来的人，才能进入到国家级乃至世界级的舞台”她如是说。孙老师从她的经历讲起，遗憾于曾经一些颇有天赋的伙伴的半途而废，也珍惜于伙伴的同进退，相互扶持。在花样游泳的成长路上，她汲取到了力量，学会了坚持也得到了坚持后胜利的喜悦与荣光，感受到团队协作和相互支持的力量，养成了追求完美的品质……孙老师还强调，花样游泳现在不仅是女孩子参加，男孩子们如果有兴趣，也可以加入这支队伍。

      在孙老师看来，比起花样游泳本身，花泳的体育精神更为可贵。希望师生们能够在未来的生活中，如运动员般无惧、坚持不懈、精益求精，追求更好的发展与美好未来。

撰稿：七5中队 吴梓墨

摄影：七5中队 刘  熙

 七6中队 胡睿辰

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审核：叶  青