阳光心态迎挑战，减压赋能向期末 ——记2024学年第二学期第18周升旗仪式

      6 月 16 日，晨曦微露，校园迎来了最后一周的升旗仪式。面对即将来临的期末考试，六6中队以“阳光心态 挑战自我”为主题，用充满创意的方式为全体同学带来一场考前心理调适与学习方法分享的成长课堂。这场由队员们自主策划的活动，将德育内涵融入轻松活泼的形式中，在欢声笑语中传递出“科学备考、健康应考”的成长智慧。

      相声表演成为全场焦点。队员林艺珑化身“马大哈”学生，用夸张的语言演绎盲目乐观却三心二意的复习状态；捧哏郭慕欣则以“学霸”形象登场，通过“制定复习计划”“错题归类”等细节表演，自然引出“专心致志”的学习准则。在逗笑中让同学们意识到：良好的学习习惯，正是挑战自我的第一步。

      一段采访视频中，队员们纷纷亮出自己的“复习秘籍”：寿腾逸展示“两周递进复习法”，结合教材与课件制作知识思维导图，让碎片化内容形成体系；曾心分享“真题研究+小组讨论”策略，和同学探讨难题，用思维碰撞化解知识盲区；徐福远的“小康”说，以用幽默的言语呈现了劳逸结合、适当休息、缓解压力，才能考出好成绩的平常心；周清谧分享合作的力量，用集体的温暖驱散复习中的孤独感；邹浩延现场演示Notion任务看板与番茄钟APP的搭配使用，将时间管理变成“可视化的成长游戏”。这些来自同伴的真实经验，让同学们看到：学习不仅是知识的积累，更是自我管理、团队协作等核心素养的历练。

      罗艺洋、黄臻等队员带来的歌曲《篇章》，以清澈的歌声将活动推向高潮，激励同学们以阳光心态勇敢面对考试，不畏困难，挑战自我。最后，主持人为大家送上祝福，希望大家带着信心有效复习，保持好心态取得满意成绩。

      掌声中，队员们眼中闪烁着自信的光芒——这场以学生为主体的活动，不仅传授了应考技巧，更在潜移默化中培育了“理性面对挑战、积极自我调适”的心理品质。相信通过这次升旗仪式，队员们将以更加积极的心态和充分的准备迎接期末考试。能够在挑战中不断成长，书写属于自己的精彩篇章。

撰稿：六6 徐福远

摄影：孙旭辉

责编：余颖浈

审核：叶  青