绳舞飞扬展风采，少年腾跃竞风流！——记“绳速之巅”校园挑战赛

      12月20日，2025年徐汇区一季一赛——“绳速之巅”校园挑战赛在热烈的掌声中圆满落幕。我校八年级（1）班的跳绳健儿们代表康外实中出征赛场，以速度与力量为笔、以坚持与团结为墨，在绳影交织间写下精彩篇章。

      赛事中，康外学子在个人项目中捷报频传。男子组双摇比赛中，汪翌宸同学身姿矫健、节奏稳健，以惊人的耐力和爆发力一路领先，最终摘得男子组双摇第一名，用实力诠释了“绳速之巅”的真正含义。女子组双摇赛场同样精彩，裴小北同学绳影翻飞、步伐轻盈，凭借稳定而高效的发挥，成功斩获女子组双摇第一名，为康外实中再添荣耀。在单摇项目中，张乐然，李宇晨等同学同样表现出色并取得了优异成绩，充分展现了康外学子的速度与毅力。

      团队项目的赛场上，长绳队的同学们用行动诠释了团结的力量。面对强劲的对手，他们配合默契、节奏一致，虽然最终未能取得名次，但队员们在赛场上展现出的坚持不懈、互帮互助的精神，赢得了在场观众的阵阵掌声，也让“康外精神”在绳舞中熠熠生辉。

      赛场上，他们挥洒汗水、奋力拼搏；赛场下，他们互相鼓励、共同进步。每一次跃动，都是青春最有力的节拍；每一次挥绳，都是少年最坚定的信念。跳绳健儿们用速度、力量与团结，展现了康外实中学子的风采，他们是绳速之巅的挑战者，更是康外实中最耀眼的骄傲！

撰稿：裴小北