青春护航 向阳生长 ——记我校“积极心理学在全员导师制背景下应用”教师培训专题讲座

      2026年4月20日，为深化全员导师制育人实践，进一步强化学生心理健康正向引导，我校举办“青春护航 向阳生长”教师培训专题讲座，特邀上海市格致中学教育心理正高级教师、黄浦区学科带头人 周隽做客校园，围绕积极心理学在全员导师制中的落地应用展开系统分享。全体教师共学共研，以更温润的教育情怀、更专业的育人智慧，守护学子健康成长。

      本次讲座紧扣我校德育核心课题，为全员导师制深入实践提供有力理论支持。周老师以卡普兰“心理危机理论”为引，用亲切易懂的方式，帮助老师们理解学生面对困境时的心理失衡状态；并清晰地界定教师兼具学科教学、班主任、学生导师、全员育人的四重身份，让每一位老师更明确自己的育人责任。

      针对当下学生在学习习惯、人际交往、电子产品依赖、专注力等方面的成长困惑，讲座给出了清晰方向：教师既要做好“托底”，守护学生平安健康，顺利完成学业；也要做好“托举”，用心助力学生找到适合自己的成长与发展道路。

      在积极心理学实践方法分享中，周老师用生动通俗的语言，讲解了多巴胺、内啡肽、催产素、血清素四类积极情绪激素，指导老师们以科学方法唤醒学生的正向情绪。同时带来一系列暖心又实用的育人小方法，如：通过“给喜爱的老师画像写评语”，让感恩在校园传递；建立师生积极言行反馈，让温暖双向奔赴；用“望闻问切”细心观察学生状态，及时发现异常信号等，用温柔与专业守护学生心灵，积极赋能学生，用小目标、小鼓励，点亮学生的成长动力。

      讲座尾声，周老师以温情寄语提醒全体教师：先照顾好自己，才能更好地关爱学生。从睡眠、饮食、情感、运动到寻找生活中的小快乐，再到颈椎放松等实用小技巧，句句贴心、字字暖心，帮助老师们缓解工作压力、守护身心健康，让爱与能量在师生之间良性循环。

      整场讲座有理论、有案例、有方法、有温度，将积极心理学与全员导师制深度融合，为日常育人提供了可落地、可践行的实用路径。老师们静心聆听、收获满满，纷纷表示将把“积极关爱、积极关注、积极赋能”融入教育日常，用真心守护学生成长。

      未来，我校也将持续深化全员导师制与积极心理学融合实践，不断完善心理健康教育体系，以专业为基、以关爱为翼，为青春保驾护航，助力每一位康外学子向阳生长、逐光前行！

撰稿：陈颖

摄影：孙旭辉

责编：季海凤

审核：郑英杰