学会悦纳自我，化开心底绳结 ——记康外实中心理教育系列活动之心理广播剧

      2026 年 6 月 2 日，我校心理社团开展心理广播剧《解不开的蝴蝶结》展演，本次活动围绕正视付出、学会接纳不完美的自我展开。

      主角林晓是一名中队委员，性格敏感又好强，平日里一心专注学习，渐渐和喜爱追星的好友小琪缺少共同话题，无形的隔阂慢慢拉开了两人的距离。体育课上，同学们结伴说笑玩耍，她独自静坐，渴望加入却又害怕格格不入、当众出丑；自习课协助老师管理纪律，还遭到同学非议调侃。一场考试过后，勤恳努力的她成绩不如平日贪玩的同学，接连的打击击碎了她的心理防线，导致她整日心神不宁、上课走神，心里的绳结越系越紧。

      好在班主任及时谈心开导，帮她发掘自身闪光点，身边同学也主动释放善意，频频邀请林晓参与课外活动。在轻松的相处中，林晓渐渐卸下心理防备，明白了心结不必强行割断，而是要学会放宽心态、接纳不完美的自己。

    《解不开的蝴蝶结》不仅是一部广播剧，更是一面映照心灵的镜子。它用声音描绘出我们校园生活中真实而隐秘的困扰——害怕失败、也害怕不够好。这些心绪如同难解的蝴蝶结，越想用力扯断，越是勒得生疼。而在柔和的配乐与细腻的对话中，它轻轻告诉我们：心结不必强行剪断，悦纳自我才是解开的关键。愿我们都能像剧中的林晓同学一样，在理解与陪伴中学会放宽心态，拥抱不完美的自己，让那些曾经勒紧的蝴蝶结，终成生命里柔软而美丽的装饰。                                      

通讯员：七（3）中队王辰妍

摄影：袁立雯

责编：季海凤

审核：郑英杰