逐梦启新程，扬帆向未来 ——康健外国语实验中学2026级新生团建活动暨入学教育总结会

      为帮助2026级新生快速融入校园集体生活，锤炼意志品质，培育班级协作精神，9月4日下午1时，上海市康健外国语实验中学2026级全体新生齐聚综合楼，圆满开展“彩虹呼啦圈”班级团建系列活动，并在活动后举行新生入学教育总结会。同学们在热身训练中放松身心，在趣味协作中拉近彼此距离；在随后的总结会中，老师帮同学们明晰初中规范，为崭新的学习生活写下生动开篇。

一、热身训练——整装待发，活力启航

      在凉爽的综合楼内，各班同学精神饱满、秩序井然，迈着整齐的步伐有序入场，迅速列队集合。在老师的指令下，大家认真进行热身活动，放松身体关节，学习“快乐小马”热身操，用轻快的节奏调动身心状态，为接下来的团建活动做好充分准备。

二、彩虹呼啦圈团建——聚力传默契，同心聚班心

      热身之后，趣味满满的彩虹呼啦圈团建活动如期开展。活动以班级为团体竞技模式，规则简单却极具考验：全员手拉手连成闭环，在不松手、不触碰他人的前提下，依靠肢体协作和节奏配合，让呼啦圈依次传递、全程流转，以用时最短、配合最流畅的班级为优胜。

      活动初期，同学们刚刚相识、默契尚浅，传递节奏混乱、衔接卡顿，时常出现呼啦圈停滞、回落的小状况。但各班同学迅速调整状态，互相提醒、彼此配合、摸索技巧，在一次次尝试、磨合中找准节奏，团队协作愈发流畅高效。比赛正式开启后，现场氛围热烈高涨，同学们凝神聚力、步调统一，小小的呼啦圈在协作间快速流转，承载着团结、信任与配合，穿梭在每一个少年之间。

      竞技自有输赢，成长不分胜负。成绩优异的班级欢呼鼓劲、再接再厉；稍有遗憾的班级不气馁、不抱怨，立刻围坐复盘问题、总结技巧、互相打气。短短一场趣味团建，打破了新生之间的陌生隔阂，让大家在协作中学会包容、在比拼中懂得担当，真切体会到“一人尽力、全员出彩”的班级力量。

三、入学教育总结会——明规立志，蓄力前行

      团建活动结束后，全体新生参加了入学教育总结会。会上，年级组长徐浩轩老师首先回顾了入学以来同学们的收获与成长：通过系列教育，大家明确了初中校园生活的行为准则，了解了各学科学习的基本要求，规则意识显著增强；同时，在新建班级中，同学们从个人走向集体，通过团建活动形成了初步的集体凝聚力。新生代表六（4）班吕伊菲同学代表新生交流了开学一周以来的感想，鼓励同学们从新学期起，踔厉奋发。

      随后，大会对暑期优秀作业和实践活动表现突出的同学进行了表彰，公布了语文、数学、英语三科优秀作业名单，以及暑期实践活动优秀队员和各班团建活动集体奖项，由党支部副书记郑英杰老师颁奖，鼓励全体新生以榜样为引领，积极进取、不断提升。

      总结会上，年级组长徐浩轩老师还就日常行为规范做了细致提醒，包括进校时间与着装要求、收交作业流程、课间文明休息、自修课和课后服务纪律、手机管理规定等，帮助同学们尽快适应中学节奏。同时，大会对午餐提出荤素都吃、光盘行动的倡议，并强调了集会时使用会议记录本做笔记、记录学科笔记等学习习惯。

      最后，年级组向全体新生提出三点期待与建议：做主动的学习者，做有担当的集体成员，做有规划的追梦人。希望大家在康外的每一天都能收获满满。

      本次团建活动与入学教育总结会，既帮助新生规范了行为习惯、锤炼了意志品质，又有效拉近了同学间的距离、凝聚了班级向心力；同时通过明确的指引，为同学们即将展开的初中生活奠定了扎实的基础。愿2026级全体康外学子带着这份坚持与团结，在未来的时光里携手同行、聚力成长，以昂扬姿态书写属于新集体的精彩篇章。

通讯员：六（3）中队 黄新然

摄影：孙旭辉

责编：季海凤

审核：郑英杰