聚力迎期中，携手共奋进 —— 记康外实中 2026 学年第一学期第9周升旗仪式

      为引导学生调整备考心态，凝聚班级力量，营造互帮互助、积极向上的备考氛围，2026年10 月 26 日上午，上海市康健外国语实验中学举行 “聚力迎期中，携手共奋进” 主题升旗仪式，本次活动由七（2）雪狼中队承办。

      首先，主持人围绕期中备考的不同状态展开对话，直面部分同学考前焦虑、心态松懈、想要摆烂等真实困境，引出 “并肩作战、携手冲刺” 的活动主题。

      紧接着，同学们带来情景剧《冲刺期中・并肩前行》。剧目还原了期中倒计时十天的教室课间场景：有人深陷焦虑、迷茫无措，有人基础薄弱、想要放弃，还有人一心奋进、急于带动同伴。在班主任的耐心引导下，同学们解开隔阂、吐露心声，懂得学习不是孤军奋战，学会接纳不同节奏、彼此帮扶、共同查漏补缺。鲜活的演绎，让全体师生感受到良好同伴支持对于备考的重要意义。

      随后，诗朗诵《从容迎接期中》温情登场。朗诵者娓娓诉说面对考试的忐忑，引导大家卸下心理包袱，明白期中考试只是阶段性学习复盘，不必过度紧张，也不该轻言放弃，号召全体同学沉下心梳理知识、稳住节奏、从容应战。

     表演结束后，仪式进入表彰环节。主持人对 “重走长征路，奋进新征程” 趣味运动会中表现突出的班级予以表彰，宣读班级打卡积分项目一等奖获奖名单，并邀请各班代表上台领奖。

    期中是检验半学期学习成果的驿站，不是成长的终点。愿康外学子放平心态、彼此陪伴，以自信从容的姿态迎接检验，在互助同行中积蓄力量，不负时光，奋力成长！

通讯员：七2 班   何梓铃

摄影：八3中队 郭弈帆

八6中队 沈怡文

八7中队 朱婷羽

责编：季海凤

审核：郑英杰