舌尖现象

斌斌考试时写作文，写着写着，当要写一个熟悉的字时突然忘了这字怎么写，平时都会写的，怎么这会儿给忘了？越是拼命想，越是想不起来，急得斌斌满头大汗。可一考完试，放松了，“咦，可不就是这么写的吗？”斌斌又想起来了。

同学们在一起聊天，谈电视明星，津津乐道，刚要说起某位明星时就是喊不出名字，可明明对他很熟悉。这是什么奇怪的现象呢？

对於某种事物如单字,名字我们确定知道,但一时之间又无法立即想起时,这种感觉状况称之.为舌尖现象。

舌尖现象是因为大脑对记忆内容的暂时性抑制所造成的，这种抑制来自于多方面，比如对有关事物的其他部分特征的回忆掩盖了所要回忆的那部分特征，又比如回忆时的情境因素以及自身情绪因素的干扰等等。而消除了抑制，如经他人提示、离开回忆困难时的情境、消除紧张情绪等，舌尖现象往往就会消失。 很多考生在考试中都有过这样的经历：一些平时很简单、很熟悉的字、单词或公式等话到嘴边就是无法记起，考试过后却突然忆起。心理学上称这种特殊现象为记忆的“舌尖现象”，意思是回忆的内容到了舌尖，只差一点，就是无法忆起

这不是说你忘记了，而是暂时无法取出你想要的记忆。而我们越是着急、紧张，越是想不起来。遇到这样的情况我们该怎么办？

如果是在考试时，遇到这样的情况，就先做别的题，作文的话可以接着写下面的内容。转移注意力，人放轻松了，过一会自然而然的回想起来的。平时的话，也是如此，转移一下注意力，过一会就想起来了。