疫情既是危机,也是难得的成长机遇,在两个多月的居家学习期间,康外学子们一起共抗疫情历经考验,升级迭代,不断成长!让我们一起来看看各中队代表们如何用积极代替消极,用行动化解焦虑,在青春的赛道上奋力奔跑的样子吧!
疫情期间居家学习给我们造成了很多不便,但是只要合理规划时间,我们也可以保持与线下学习一样的效率。首先,我们要调整自己的作息,不能因为上学时间延后就熬夜。一日之计在于晨,如果没有一个清醒的早晨,我们接受知识的速度肯定会变慢。其次,上课时积极做笔记,不分心。老师无法通过屏幕来随时查看所有同学的听课状态,所以我们需要让自己专注于课堂,认真做笔记,抓住每一次线上的课堂互动机会进行练习。如果设备允许,可以打开摄像头,可以让老师更好地了解你的学习状况。最后,我们可以多参加劳动与运动。居家期间的家务活繁忙,我们可以在业余时间适当劳动,这样既可以锻炼我们的意志,也可以为家里减轻负担。运动也是必不可少的,如果条件允许,我们可以在楼下运动,保持一段时间的有氧运动后,学习的效率也会提升。希望疫情早日结束,我们可以尽快回到美丽的康外校园,同学们,一起加油吧!
---六(1)中队 吴思漪
线上学习期间,我一直保持良好的生活和学习习惯,努力成为德智体美劳全面发展的学生。
首先,我上课认真听讲,各方面状态做到如同在校学习一样。
其次,我完善学习计划。我每周会列出任务清单,然后把任务细化到每天的安排上,提高自己的效率,保证能够按时按质完成。
最后,我做到了劳逸结合。每天我都和父母一起,以抽签游戏方式完成一个小时体育锻炼,且每天准时睡觉,确保睡眠充足。
这些好习惯促使我继续前进。
---六(2)中队 戴汉润
我是一个阳光开朗、喜欢集体活动的女孩,唱歌、表演、跳舞、吉他、钢琴、游泳、武术、滑冰.......样样能行,样样精通。
居家学习的这段时间,不但没有打乱我的作息,反而多出了很多时间来丰富自己的生活,参加学校组织的各类线上活动。在六年级主持的升旗仪式上我带领大家“推开春的大门”,学到了文字的优美;我还用一个自导自演的绘本在英语学科活动中让大家体会了家人的爱,也锻炼了自己的组织能力和英语口语;我还在云音乐会上唱歌、观赏戏剧社演的话剧,畅游在艺术的海洋里,得到艺术的熏陶。
在平时我也会拿起锅铲,尝试并学会了简单的烹饪,能为家人做了一顿美味的午餐;我居家也不忘锻炼身体,下午做一做体育课上教的《弟子规》武术操,传承国粹的同时还强身健体。我认为参加活动不但锻炼了自己,使自己全面发展,还为枯燥的居家生活添加了不少乐趣。
----六(3)中队 赵施玥珊
在两个多月的线上学习时间里,虽然和校内的生活截然不同,但我积极调整心态,合理规划作息时间,确保每天都能认真按时线上听课,完整地记录课堂笔记,在课后我也及时提交各学科作业,复习掌握各科的知识重点。尽管只能居家活动,但我的课余生活依旧十分丰富,我向爸爸妈妈学会了一些家务劳动小技巧,经常帮助家人打扫卫生;同时我也能保证每个星期参加一定量的运动,比如羽毛球、跳绳、跑步等;
同时我想和大家分享一个我的学习小习惯。平日里,我会把要办的事记录到便签上,张贴到明显处,方便计划安排;睡前要计划好第二天的安排,估计好所花的时间,完成后在便签上划掉。午休期间,我一般会小憩片刻放松一下,让自己保持有充沛的精力参加下午的课程。学习之余,我也会听听轻音乐、画画,扩充些课外知识来充实自己的生活。
在这两个多月里,无数逆行者在一线积极参加疫情防控工作,全国各地都来支援上海,我们学生最需要做的就是认真学习,不断进步,期待上海早日结束疫情,期待和老师同学们早日见面,一起加油!
---六(4)中队 张益雯
在线上学习中,我积极上进,生活也丰富多彩。课前,我会浏览上课将要讲解的内容,并基本了解知识框架,对不懂的问题做好标记。课堂中,我认真听讲,每个问题都积极举手,跟紧老师思路并记好笔记。课后,我会整理一整天的学习任务,安排时间,及时完成作业,并做好今天知识的复习和明天知识的预习。在空余时间,我会弹钢琴,阅读课外书,并进行一些家务劳动。疫情期间,我还和家人一起做了
许多美食,锻炼了自己的厨艺,也收获了很多难忘的亲子时光。
-----六(5)中队的储梓恬
在疫情期间,我能够认真管理好自己的作息时间并做好学习规划。我会制作一张时间表:每天早上七点起床,七点半开始早读;接着准备好一天上课所需要的课本,提前进入课堂;午休的时候,我会抽出半个小时阅读;晚饭之前我会做完所有的学校作业;晚饭后,我会出门运动45分钟左右,接着我会弹自己喜爱的钢琴曲并完成一些课外拓展练习,每晚十点我会准时睡觉。良好的作息习惯能帮助我以更好的状态进行居家学习。
-----六(6)中队 曾子桐
为了保证在家学习的效果,我每天尽量保持着之前线下学习的作息时间,做到晚上不晚睡,早上不赖床。每天早上我会把当天的学习计划制定好,这样一天的学习便能有条不紊地进行;居家线上学习期间,我还专门整理出一块固定的学习区域,放置相关的课本及文具跟电脑;上课前几分钟,便坐在位置上,回顾一下本科目的内容,准备好相关的材料;为了养成专注的习惯,我会提前做好准备工作,上课时不乱走动。
除了完成学校的课程,我在课后也会利用课余时间培养自己的兴趣爱好,学习计算机编程,并经常跟同学一起分享我的探究成果,在交流中一起进步。
----七(1)中队 林亦元
在线上学习的过程中,我会每天保持自律的生活状态。比如课间我会将作业写一张清单方便对照检查,在上午课程结束后我会利用午休时间将已布置的作业抓紧完成。在一天的线上课程结束后,我会做一些课外练习来巩固知识点。每天临睡前我会对一整天课程知识进行梳理并为第二天学习列好计划。闲暇时间我会练习一小时的画画,有时我还会阅读课外书籍扩充知识面,最近2个月我已经读完了三整本书,收获非常大。
---七2中队 陈子涵
在线上学习中,为了保证作业质量,我认为上课认真听讲是最基本的要求。在课前,我会准备好上课所需的用品,确保提前进入状态。在课后,我及时把每节课的作业记下来,不遗漏任何一个项目。在做作业前,我会回顾一下上课的内容再开始。做作业时我会做到全神贯注,不开小差。当然,作业不是做完就万事大吉的,我会查看老师给我的反馈,及时订正错题。这样,做作业才能达到复习巩固的目的,上课所学才能转换成我们所需的知识。
---七(3)中队 石佳琦
线上学习期间,电子产品触手可及,无时无刻不在考验我们是否具备自律意识。为了培养专注力,模拟课堂环境,除了上网课需要的iPad,其他具有诱惑力的无关物品,我全部收拾好,书桌上只留课本、文具及学案“三件套”。在作息时间表的框架内,张弛有度,适当午休,保证下午的听课质量;同时,坚持运动,做好健康管理。相信大家和我一样,即使处于老师和家长监督的真空地带,通过调整心态、自我督促,我们也有能力成为时间管理的居家小达人。
——七4中队 重泽悠
虽然线上学习缺乏了和老师物理空间上的面对面的沟通,但“上学”的本质是没有变的。所以我每一次上网课都提早进入腾讯课堂,根据老师的要求完成作业。在学校中应做到的事,在居家学习也应该做到,“哪里有天才,我是把别人喝咖啡的功夫,都用在工作上的。”这是鲁迅先生所说的,我觉得这句话很有道理,对照我的居家生活,就是抓紧时间,在课后快速、高质量地完成老师布置的作业,也就是利用了“别人喝咖啡的时间”。这就是我认为的“秘诀”:拒绝拖延症和懒惰。同时,我的父母也建议我做一些家务劳动,例如自己做一顿晚饭,洗、晾晒衣服等等,这样既能锻炼身体,又能学习生活技能,这何尝又不是 “美事”一件呢?总之,劳逸结合、合理安排时间,对我来说就是最好的居家学习生活的秘诀!
-----七(5)中队 宋馨悦
我在班里担任学习委员和英语课代表的职务。我在线上学习期间保持着线下学习的学习习惯和学习态度,比如上课认真听讲,积极参与互动,认真对待作业,课后及时复习巩固,在学有余力之时练习自己掌握薄弱的知识点。线上学习让我在学习之余有了更多的自由时间,我就帮助家长完成一些家务劳动,还学会了几道家常菜,可以为父母做简单的一餐了。我还每天坚持运动40分钟,帮助我在居家期间保持健康的身体和阳光的心态。
----七(6)中队 孟立
上海市康健外国语实验中学期待您的关注!
关注渠道:
1.查找公众号“ kflems”
2.登陆官网:
https://kflems.xhedu.sh.cn
3.扫描二维码